ปลูกบวบไว้กิน
บทความนี้จะเป็นการเล่าพร้อมสอนการปลูกบวบไว้ทาน เพื่อให้ท่านที่ไม่เคยปลูกพอจะเข้าใจนิสัยของพืชชนิดนี้ไม่เน้นผลผลิตแค่พอมีไว้ทานและที่สำคัญปลอดสารพิษ
เชื่อกันว่าบวบมีถิ่นกำเนิดมาจากทางประเทศอินเดียเพราะเนื่องจากพบต้นที่มีลักษณ์ที่เป็นพืชป่าในประเทศอินเดีย บวบจัดเป็นไม้ล้มลุกมีอายุปีเดียว ทนแล้ง ทนฝน โรคและแมลงไม่ค่อยมารบกวนเพียงแต่ว่าในช่วงระยะแรกที่ใบยังน้อยต้นยังเล็กต้องคอยดูแลใกล้ชิดหน่อย หากบวบสามารถตั้งต้นเลื้อยขึ้นค้างแตกยอด และมีใบจำนวนมากแล้วจะแข็งแรงได้เก็บผลทานกันแน่นอนจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับการเอาใจใส่ดูแล เรามาดูประโยชน์ของบวบกันว่านอกจากอร่อยแล้วยังมีดีอะไรอีกประโยชน์ของผลบวบนั้นมีดังนี้(จากหนังสือพจนานุกรมสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม)
1.เป็นยาเย็น มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย
2.หากเป็นคางทูม ให้ใช้ใยผล ที่เผาเป็นถ่านแล้ว ผสมกับน้ำใช้ทาบริเวณที่ปวดได้
3.ช่วยลดไข้ แก้ร้อนใน
4.ผลอ่อนมีสรรพคุณเป็นยาขับปัสสาวะ ผลอ่อนนำไปต้มกับน้ำจนเดือด ใช้น้ำที่ได้นำมาดื่มครั้งละ 1 แก้ว วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
5.ช่วยขับน้ำนมของสตรีที่มีน้ำนมน้อยหลังการคลอดบุตร






